Al dente
Al dente indica il punto di cottura in cui pasta, riso o verdure risultano cotti all'esterno ma ancora sodi e leggermente resistenti al morso nel cuore. È il grado preferito nella cucina italiana perché mantiene struttura, sapore e un indice glicemico più basso rispetto alla cottura prolungata.
Per ottenerlo si scola la pasta uno-due minuti prima del tempo indicato sulla confezione, assaggiando per regolarsi.


