Carota
La carota è un ortaggio a radice dal colore arancione tipico, dovuto all'alto contenuto di beta-carotene. Coltivata in numerose varietà, viene consumata cruda, cotta o trasformata in succhi e creme.
È uno degli ingredienti fondamentali del soffritto insieme a cipolla e sedano, base di moltissime preparazioni della cucina italiana. Può essere anche caramellata, grattugiata in insalate o utilizzata in dolci come la carrot cake.


